昨日の朝、軽トラックで走行中に
事故を目撃。バイクと外車でしたが、バイクが倒れていたのに、車の運転手は電話。
先にけが人の対応をすればいいのに。

ミラーの左奥です。

警告。「 運転中に携帯電話での撮影は危険です。」

大丈夫。信号停車中でした。
お昼ごはんを食べると、来られました。保健婦さん
そうでした、健康相談で指名されておりました。
健康診断の結果がしめされましたが、マーカーばかりで指摘事項がおおすぎます。

「
尿酸値が高いですね。 内臓系は好きですか? ホルモンとか、大きな肉なんか 」
「 はい 大好きです。 ごはんも どんぶりのようなお茶碗で食べてます。」
・・・・大食いは自慢です・・・


「 あなーたは
内臓脂肪も多いですよ、胴周りも基準の85センチをとうにこえてます。まだメタボリックではありませんが、乳酸値が高いのが続いているので用心してください、
通風の恐れがあります。 」
「


」

「 がんばるような運動はだめです、じょじょに運動をしてください。それと、夜にためてたべたら、脂肪がたまりますよ。
腹いっぱいたべてはいけません。腹12分ではなく、腹8分でやめなさい。」
いろいろ 指導をうけました。写真撮影は仕事外でしたが、ありがとうございました。
今日からがんばります。すこしづつ・・・・
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